emoties Archieven - Sestra
3 januari, 2019

Je onzekerheid omarmen

Negatieve emoties en gevoelens zijn niet fijn, en toch is het goed om ze er te laten zijn. Om te accepteren dat die emoties erbij horen. Want alleen als je dat doet, kun je het leven leiden, zoals je dat graag wilt.
10 december, 2018

Verbinding verbroken?

Als hulpverlener werk ik graag met beeldtaal en daarvoor gebruik ik DUPLO-poppetjes. Een groot poppetje staat voor het gedrag dat iemand naar buiten toe laat zien.
7 december, 2018

Accepteer je emoties

Om geen pijn en onzekerheid te voelen, proberen veel mensen ze op de een of andere manier te negeren of te vermijden. Maar op de lange termijn werkt dat niet. Maar wat werkt dan wel?
22 oktober, 2018

Kom maar bij Mij

De afgelopen weken twijfelde ik aan alles. Nou ja, aan bijna alles. Ik vroeg me af: Wie ben ik nu eigenlijk? Wat ben ik aan het doen? Komt het ooit nog goed met mijn gezondheid?
11 oktober, 2018

Oververhit

Een week of wat geleden ben ik flink boos geworden. Uit mijn slof geschoten. Over de rooie gegaan. Dat overkomt me niet gauw, en ik ben er ook niet bepaald trots op. Maar het gebeurde.
5 oktober, 2018

Goed-genoeg-ouders

Ouder-zijn, wat verstaan we daar eigenlijk onder? Waar denken we aan als het over ouderschap gaat? Ik stel deze vraag aan een groep ervaren kinderpsychologen. Ze krijgen les van mij over ouderbegeleiding.
17 september, 2018

God telt elke traan

Mike zit in de nesten. Hij dreigt zijn gezin te verliezen. Twee weken terug heeft hij zijn vrouw in bijzijn van de kinderen geslagen. Het was niet de eerste keer, maar dit was de druppel: zij wil bij hem weg…
23 april, 2018

De les van een deur

Wat ik mij deze week dus afvroeg: wat als je ergens in de rimboe woont en geen beschikking hebt over een deur? Zo’n niet te zwaar geval, met soepele scharnieren, waar je bij tijd en wijle lekker hard mee kunt gooien.
1 februari, 2018

Wat een erfenis!

‘No parent should have to bury their child.’ (Lord Théoden of Rohan) Een uitspraak die miljoenen mensen door de jaren heen tot tranen toe geroerd heeft. Helaas staan veel ouders aan het graf van hun kind.