bewust leven Archieven - Sestra

bewust leven

Vol Vertrouwen
13 april, 2018

Accepteer wat er is

Rugpijn, jarenlang heb ik er geen hinder van gehad en ‘ineens’ was het er weer. ’s Ochtends bij het opstaan voelde ik me eenentachtig, in plaats van eenenvijftig, dus zou ik naar de huisarts gaan.
4 april, 2018

Je lichaam liegt niet

Jarenlang ben ik vooral een ‘hoofdmens’ geweest. Dat ik ook een lichaam had, wist ik natuurlijk wel, maar daar is het lang bij gebleven. Maar daar is verandering in gekomen, want ik heb ontdekt dat mijn lichaam nooit liegt.
16 maart, 2018

Contact maken

Oefenen in de kunst van het waarnemen en contact maken bij wat ik waarneem, is een heel helpende bezigheid om in vrijheid te leven en tot rust te komen. Maar hóé kan dat jou en mij helpen?
2 maart, 2018

Nemen wat waar is

Het is een heerlijke winterse dag; de eerste in februari. Vorige week had ik me voorgenomen dat ik, zodra het februari zou zijn en de dagen langer zouden worden, weer op de fiets naar mijn werk zou gaan.
16 februari, 2018

Neem je reacties waar

De komende tijd zullen we je in onze blogs meenemen in verschillende aspecten die te maken hebben met het waarnemen van gedachten, gevoelens en hoe die zich verhouden tot Gods waarheid.
2 februari, 2018

Gewoontepatronen

Jarenlang heb ik geleefd door te pleasen en te presteren. Dat deed ik omdat ik me slecht over mezelf voelde en omdat ik bang was dat mensen zouden ontdekken wie ik werkelijk was, verborg ik mezelf.
18 januari, 2018

Op adem komen

Net als iedere andere dag stapte ik vanmorgen onder een warme douche en na een paar minuutjes ging de warme kraan helemaal dicht. Ik ademde rustig door. Ik was wakker.
17 januari, 2018

Een optimale start

Afgelopen jaar heb ik iets ontdekt waarvan ik wilde dat ik het al twintig jaar eerder wist! Het is een superbelangrijke sleutel voor goed timemanagement; een relatief kleine keuze die een groot verschil maakt.
11 januari, 2018

Leven in het hier en nu

De laatste tijd kom ik vaak het begrip ‘hier en nu’ tegen. En het valt me op dat het is alsof iedereen weet wat daarmee wordt bedoeld. Maar ik vraag me af of dat zo is.