bewust leven Archieven - Sestra

bewust leven

6 oktober, 2020

Dagelijks brood

‘Geef ons heden ons dagelijks brood’. Een overbekend gebed, dat velen al op jonge leeftijd leerden. Vaak bidden we voor ons dagelijkse brood terwijl de koelkast uitpuilt en de winkelschappen vol staan met levensmiddelen.
16 juni, 2020

Bewust met suiker

Wat goed is voor jou, is ook beter voor het milieu. We hoeven niet te kiezen, het kan gewoon allebei tegelijk. Gezondheidsadviezen verschillen weleens, maar over één ding is iedereen het eens: te veel suiker is niet goed voor je.
16 januari, 2020

Loslaten en vastgrijpen

Wie in de supermarkt het tijdschriftenrek bekijkt, wordt omvergeblazen door magazines die gaan over onthaasten, balans, spiritualiteit en… loslaten. Grote kans dat je ook een vrouw ziet in relaxte kleding in een yogahouding.
28 mei, 2019

De keerzijde van groei

In 2016 was ik met mijn gezin in Parijs en keek ik mijn ogen uit in en rondom de Notre Dame. Misschien kwam het daardoor dat de beelden van die brandende kathedraal laatst me zo raakten.
11 april, 2019

Verspil geen voedsel

Onlangs kopte de NOS dat voedselverspilling een hardnekkig probleem is. Ik herken dit, helaas. Mijn streven is om zo duurzaam mogelijk te leven en voedselverspilling past daar niet bij, dus tips zijn welkom.
29 maart, 2019

Groen in stijl

Een poosje terug viel het me opeens op: dat er wat vreemds gaande is onder de Nederlanders. Iets wat ervoor zorgt dat mensen anders gaan leven. Gróéner. En daar houd ik dus niet zo van. Van groen.
27 maart, 2019

Minder afval 8: balans

Na acht weken is het tijd om de balans op te maken. Het was een boeiende en enorm leerzame periode. In deze laatste blog deel ik graag nog wat tips met jullie en kijk ik terug op acht weken minder afval.
25 maart, 2019

De ‘zijn-modus’

Al een tijdje ligt er veel op mijn bordje. Veel verschillende dingen ook. En soms heb ik het idee dat het me allemaal wat te veel wordt. Dat ik het overzicht dreig kwijt te raken. En wat doe ik dan?
20 maart, 2019

Minder afval 7: douche

In de badkamer wordt wekelijks heel wat afval weggegooid. Denk maar eens aan shampooflessen, wattenschijfjes, maar ook tampons en maandverband. Gelukkig bestaat bijna overal een alternatief voor.