In Hooglied 4:7 staat: Vriendin, aan jou is alles mooi, niets ontsiert je schoonheid. Geloof je deze woorden werkelijk wanneer iemand ze tot je spreekt? Laten we eerlijk zijn als vrouwen onder elkaar. Aan iedere vrouw zit toch wel iets onvolmaakts: de een kampt met een hangend buikje, de ander is juist een plank; de een heeft te kleine borsten, weer een ander heeft juist hangborsten; de een heeft een dun bosje haar, een ander heeft een pluizenbos.
In de sportschool waar ik train om mijn eigen lijf een beetje in conditie te houden, zie ik veel verschillende vrouwen (overigens ook mannen) die bezig zijn met hun lijf. Op internet lees ik allerlei trucs om je lijf goddelijk te laten lijken. De cosmetica-industrie springt gretig in op onze behoeften om er goddelijk uit te zien, want ergens willen wij gaan geloven ‘aan jou is alles mooi, niets ontsiert je schoonheid’.
Wie bepaalt eigenlijk of jij mooi bent of niet?! Is dat de cosmetica-industrie, zijn dat de mensen die vroeger vonden dat je te dik was, zijn dat je ouders of de vrouwen in de sportschool? Wie o wie geloof jij? Laten we samen nog een keer eerlijk zijn. Soms hebben we namelijk een eigen aandeel in onze onvolmaakte lichamen: maar liefst veertig procent van de Nederlanders lijdt aan overgewicht.
Tegelijk sterven er wereldwijd veel mensen aan suikerziekte en hart- en vaatproblemen door een verkeerd eetpatroon. Een groot deel van deze mensen zorgt niet goed voor zichzelf, maar God roept ons op om aandacht te schenken aan zijn kunstwerk: jouw lichaam. God heeft jouw lichaam zorgvuldig in de buik van je moeder geweven.
Schenk dus aandacht aan je eten. Kies bewust voor producten die goed zijn voor je lichaam. Van goed en gezond eten mag je genieten. Eten is een cadeau van God. Loop, fiets, ren of sport en bedenk dat je lichaam is gemaakt voor beweging. Het geeft voldoening wanneer je zuinig bent op je lichaam – maar maak het niet tot een obsessie.
God houdt van Zijn kunstwerk. De maatstaven van de wereld zijn niet Zijn maatstaven. Op jouw lichaam mag je trots zijn, want God heeft het gemaakt. God maakt geen foutjes. Kijk naar jezelf door de ogen van je Maker. Hij heeft iets prachtigs gecreëerd en dat ben jij! Anderen zijn ook door Hem gemaakt; miljoenen mooie schepselen lopen rond op deze aarde. Laten we ook eens wat vaker tegen elkaar zeggen: ‘Lieve zus, wat ben je prachtig, wat heeft God jou wonderlijk gemaakt!’
Vind je dat moeilijk? Kijk vandaag dan eens aandachtig in de spiegel. Kijk dit keer eens niet naar jouw probleemzones, maar ontdek hoe prachtig je bent geschapen. Begin bij je tenen en ga je hele lijf af: je voeten, benen, billen, buik, borsten, nek en hoofd. Het is de moeite waard om er aandacht aan te schenken!
Tekst: © Leven met aandacht (Sarianne van Dalen)
Leven met aandacht is een praktisch Bijbels dagboek voor vrouwen. Aan de hand van Filippenzen 4:8 laat het je nadenken over waar je aandacht naar uit gaat. Je wordt iedere dag bewust even stilgezet. De korte Bijbelstudies bieden handvatten om de dag mee in te gaan. Iedere week eindigt met een DIY waarmee je de Bijbelse thema’s handen en voeten kunt geven.
Nieuwe berichten door Sestra (toon alles)
- Oprechte zelfverzekerdheid - 1 augustus, 2023
- Focus - 1 augustus, 2023
- Gebed voor het begin van de vakantie - 18 juli, 2023
