De veertigdagentijd wordt ook wel ‘vastentijd’ genoemd. Vasten is van oorsprong het geheel of gedeeltelijk onthouden van eten of drinken voor een bepaalde periode. Met als doel of beweegreden om je meer op God te richten.
Net als bidden, Bijbellezen en mediteren geestelijke oefeningen zijn, is vasten dat ook. Een oefening om je aandacht op God te richten. Het is iets wat niet vanzelf gaat. Je moet je erin oefenen, je erin trainen. Er aandacht aan schenken.
Ik wil daar ‘schrijven’ als geestelijke oefening aan toevoegen; als je pen en papier pakt, helpt het je om met meer aandacht aanwezig te zijn en je aandacht te richten op wat echt belangrijk is. Daarbij is het heel Bijbels. Veel bekende personen uit de Bijbel vastten op bepaalde momenten: David, Ester, Hanna, Jezus zelf. In Joël 2:12 spoort God de mens aan om te vasten om weer bij Hem terug te keren. Je kunt ook vasten van bepaalde eet- en drinkgewoontes, zoals koffiedrinken, alcohol drinken of tussendoortjes eten.
Er is natuurlijk veel meer om ‘nee’ te zeggen dan eten of drinken alleen. Er zijn zo veel dagelijks terugkerende gewoontes die veel tijd kosten, zoals televisiekijken, je social media checken, een hobby waar je veel tijd aan besteedt …. Vul zelf maar in. En elk ‘nee’ schept een ‘ja’. Je zegt ‘nee’ tegen bijvoorbeeld televisiekijken en ja, je hebt meer tijd om een boek te lezen, uit de Bijbel te lezen, te bidden of te schrijven.
Om je te helpen de veertigdagentijd bewust te beleven, schreef ik 40 dagen onderweg met Jezus. En ik hoop dat je in deze dagen mag (her)ontdekken wat Jezus’ leven, sterven en opstanding voor jou betekenen. Ik hoop dat je mag ontdekken dat jouw ‘nee’ een schat aan ruimte biedt door ‘ja’ te zeggen tegen wat écht belangrijk is.
Ik wens je toe dat je door het schrijven op verhaal komt bij Jezus. Dat je Jezus door deze lijdenstijd heen beter leert kennen en Hem zo meer lief gaat hebben.
Tekst: © 40 dagen onderweg met Jezus (Coby Kremer)
Beleef de veertigdagentijd bewust en intens met 40 dagen onderweg met Jezus. In dit schrijfdagboek lees je over Jezus’ laatste dagen op aarde en schrijf je over wat Zijn woorden voor jou betekenen. Veertig dagen leef je intens mee met Jezus; je leert van Zijn woorden, van wat Hij doet en wat Hij niet doet, van wat Hij zegt en ook niet zegt. En alles daartussenin. Doordat je een week lang in één verhaal duikt, gaan de gebeurtenissen echt voor je leven. Zo mag je herontdekken wat Jezus’ leven, sterven en opstanding voor jou betekenen.