Soms word je volledig in beslag genomen door alle bezigheden van je dag. Je hebt een volle agenda, drukke werkdag, ’s avonds wordt er veel verwacht thuis, in je kerk, bij het sporten of andere bezigheden. Als je eindelijk aan het eind van de avond even voor de tv zit om bij te komen, val je vanzelf om van de slaap en is je dag voorbij.